Kun je de HUET-test afleggen als je niet kunt zwemmen?

Ja, je kunt de HUET-training volgen zonder te kunnen zwemmen. Volgens de OPITO-normen moeten deelnemers aantonen dat ze over een basisniveau van watervaardigheid beschikken, maar dit betekent niet dat je een ervaren zwemmer moet zijn. De meeste mensen met beperkte zwemvaardigheden slagen erin de training met succes af te ronden, mits ze zich goed voorbereiden en ondersteuning krijgen van gekwalificeerde instructeurs.

Het onderdeel ‘watervaardigheid’ is bedoeld om te beoordelen of je in het water kalm kunt blijven en de veiligheidsprocedures kunt volgen, niet om je zwemtechniek te toetsen. Hieronder beantwoorden we de meest gestelde vragen over de zwemvereisten voor HUET, zodat je precies weet wat je kunt verwachten voordat je aankomt.

Moet je kunnen zwemmen om de HUET-test te kunnen afleggen?

Je hoeft geen ervaren zwemmer te zijn om de HUET-training te volgen. Volgens de OPITO-richtlijnen moeten deelnemers een basistoets voor zwemvaardigheid afleggen, waarbij ze in een zwembad moeten blijven drijven en een korte afstand moeten afleggen. Dit is geen zwemtest in de traditionele zin van het woord, en veel deelnemers met beperkte zwemervaring slagen hier zonder moeite voor.

Het doel van HUET, oftewel de training voor het ontsnappen uit een ondergedompelde of omgekeerde helikopter, is om offshore-werknemers voor te bereiden op het specifieke scenario waarbij ze moeten ontsnappen uit een ondergedompelde of omgekeerde helikopter. De vaardigheden die hierbij komen kijken, zoals gecontroleerd ademen, het losmaken van veiligheidsgordels onder water en het vinden van uitgangen, zijn meer afhankelijk van kalmte en techniek dan van zwemvaardigheid. Deelnemers dragen tijdens de meeste oefeningen persoonlijke drijfmiddelen, wat de fysieke belasting in het water aanzienlijk vermindert.

Wat houdt de HUET-watervaardigheidstest in?

Bij de beoordeling van de zwemvaardigheid in de HUET-training moeten deelnemers doorgaans in een zwembad springen, korte tijd zelfstandig drijven en een bepaalde afstand zwemmen, meestal ongeveer 25 meter. De beoordeling vindt plaats in een gecontroleerde zwembadomgeving, waarbij te allen tijde opgeleide instructeurs aanwezig zijn.

Zodra de vaardigheidstest in het water is afgerond, gaan de deelnemers verder met de belangrijkste praktische oefeningen, waaronder:

• In rechtopstaande houding uit een gesimuleerde helikoptercabine stappen
• Een onderwaterontsnapping uitvoeren vanuit een omgekeerde cabine
• Het gebruik van een noodademhalingssysteem op perslucht (CA-EBS) tijdens de inversieoefening
• Een reddingsvest aantrekken en opblazen in het water
• In een reddingsvlot of reddingsvaartuig instappen

Deze oefeningen worden stap voor stap uitgevoerd, en de instructeurs begeleiden de deelnemers door elke fase voordat ze hen vragen de oefening zelfstandig uit te voeren. De omgeving is veilig, gestructureerd en zo opgezet dat het zelfvertrouwen geleidelijk wordt opgebouwd.

Wat gebeurt er als je moeite hebt met de wateroefeningen?

Mocht je tijdens een onderdeel van de wateroefeningen moeite hebben, dan zullen de instructeurs je extra ondersteuning en begeleiding bieden. De HUET-training is geen wedstrijd waarbij je slaagt of zakt. De instructeurs zijn opgeleid om te herkennen wanneer een deelnemer meer tijd, geruststelling of een aangepaste aanpak nodig heeft, en zij zullen samen met jou ervoor zorgen dat je de vereiste oefeningen veilig kunt voltooien.

In sommige gevallen kan van deelnemers die aanzienlijke moeite ondervinden bij de beoordeling van hun zwemvaardigheid worden gevraagd om een onderdeel te herhalen, of kan het zijn dat ze de volledige certificering die dag niet kunnen afronden. Dit komt echter relatief zelden voor. De trainingsomgeving is bewust rustig en ondersteunend, en de instructeurs hebben veel ervaring met het begeleiden van nerveuze of minder zelfverzekerde deelnemers bij het doorlopen van de oefeningen in een rustig tempo.

Als je je voor aanvang van de cursus zorgen maakt over je zelfvertrouwen in het water, is het altijd een goed idee om van tevoren contact op te nemen met de opleidingsinstantie. Door open te zijn over je eventuele angst, kunnen instructeurs zich voorbereiden en je vanaf het begin van de sessie extra begeleiding bieden.

Zijn er medische of lichamelijke aandoeningen waardoor u HUET niet zou mogen gebruiken?

Ja, bepaalde medische of lichamelijke aandoeningen kunnen iemand beletten deel te nemen aan de HUET-training. Aangezien de cursus onderdompeling in water, het inhouden van de adem en lichamelijke activiteit in een besloten ruimte omvat, moeten deelnemers aan specifieke medische geschiktheidseisen voldoen voordat ze mogen deelnemen.

Omstandigheden die van invloed kunnen zijn op de toelatingsvoorwaarden zijn onder meer:

• Ongecontroleerde epilepsie of epileptische aandoeningen
• Ernstige claustrofobie die tijdens oefeningen in besloten ruimtes niet onder controle kan worden gehouden
• Ernstige hart- en vaatziekten of aandoeningen van de luchtwegen
• Recente operaties of verwondingen die de lichamelijke bewegingsvrijheid beperken
• Aandoeningen die het evenwicht, de coördinatie of het bewustzijn beïnvloeden

Deelnemers moeten doorgaans vóór de cursus een medische zelfverklaring invullen. In sommige gevallen kan ook een officieel medisch certificaat voor offshore-werk, zoals een OGUK of een gelijkwaardig medisch certificaat, vereist zijn, afhankelijk van het certificeringstraject dat je volgt. Als je twijfelt of een aandoening van invloed is op je geschiktheid, raadpleeg dan je arts en neem contact op met de opleidingsaanbieder voordat je je inschrijft.

Hoe kunnen niet-zwemmers zich het beste voorbereiden op de HUET-training?

Niet-zwemmers of mensen die zich niet zo op hun gemak voelen in het water kunnen zich op de HUET-training voorbereiden door voorafgaand aan de cursus wat tijd in een zwembad door te brengen. Je hoeft niet echt te leren zwemmen, maar als je je op je gemak voelt in het water, oefent met drijven en vertrouwd raakt met het gevoel onder water te zijn, zal dat de trainingsdag aanzienlijk vergemakkelijken.

Hier volgen enkele praktische stappen om je te helpen bij de voorbereiding:

1. Ga in de weken voorafgaand aan je cursus naar een openbaar zwembad en oefen het drijven op je rug en op je buik.
2. Oefen gecontroleerd ademhalen door je gezicht onder water te houden en langzaam uit te ademen, zodat je aan het gevoel went.
3. Lees het cursusmateriaal dat je opleidingscentrum je heeft verstrekt, zodat je al voor je aankomst precies weet wat elke oefening inhoudt.
4. Geef bij het boeken eventuele zorgen door aan de opleidingsorganisatie, zodat de instructeurs op de dag zelf passende ondersteuning kunnen bieden.
5. Zorg dat je goed slaapt en uitgerust aankomt. Door lichamelijke en geestelijke vermoeidheid kunnen wateroefeningen zwaarder aanvoelen dan nodig is.

Mentale voorbereiding is net zo belangrijk als fysieke paraatheid. Als je beseft dat de oefeningen plaatsvinden in een veilige zwembadomgeving onder toezicht en dat er instructeurs zijn om je te ondersteunen, kan dat een groot verschil maken voor hoe je de dag ervaart. Veel deelnemers die van tevoren nerveus waren, beschrijven de training achteraf als goed te doen en zelfs als iets wat hun zelfvertrouwen heeft versterkt.

Voor meer informatie over wat je kunt verwachten, kun je onze HUET- en BOSIET-cursussen bekijken om de volledige cursusinhoud door te nemen voordat je je inschrijft.

Hoe FMTC Safety je helpt bij de voorbereiding op de HUET-certificering

Bij FMTC Safety begrijpen we dat een HUET-training intimiderend kan aanvoelen, vooral als je niet zo’n zelfverzekerde zwemmer bent. Ons doel is ervoor te zorgen dat elke deelnemer goed geïnformeerd, ondersteund en klaar is om zijn of haar certificaat met succes te behalen.

Dit is wat wij te bieden hebben om uw HUET-ervaring zo soepel mogelijk te laten verlopen:

• Ervaren, gecertificeerde instructeurs die zijn opgeleid om deelnemers met verschillende niveaus van watervertrouwen te begeleiden
• Een gestructureerde, stapsgewijze opleiding waarbij je vaardigheden geleidelijk opbouwt, zodat je nooit het gevoel hebt dat je zomaar in het diepe wordt gegooid
• Flexibele planning met gegarandeerde continuïteit van de cursus, zelfs bij kleine groepen
• Handige opleidingslocaties in de buurt van grote havens, luchthavens en industriële knooppunten in heel Nederland en daarbuiten
• Gratis annuleren of verzetten tot 24 uur voor aanvang van de cursus, zodat je gerust kunt zijn als je plannen veranderen

Of u nu als individuele offshore-medewerker een cursus boekt of een training voor een team organiseert, wij staan klaar om u te helpen met vertrouwen aan uw certificeringseisen te voldoen. Bekijk onze OPITO HUET-cursus en reserveer vandaag nog uw plaats, of neem contact op met ons team als u vragen heeft voordat u zich aanmeldt.